気持ちイイ♪アロマオイルでオイルマッサージ


気持ちイイ♪アロマオイルでオイルマッサージブログ:25-6-2017


読者様オハヨー

今日は久々に筆が進みそうです。


今日は休みなのでまったりしよう

明日は8時から友達と札幌へ
行く予定。

なんかねー、ペルヴィスダンスがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまには買い物行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

8時からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は曇りみたいだけどね。

エックス線作業主任者の本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、4`太ったし。

一週間前に、体重計に乗って「・・・」。

醤油とんこつラーメンもしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっと踏み台昇降でもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、肩が痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

母にも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。


靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

明日はいい日かな〜


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